Come lavarsi i denti correttamente? In questo articolo facciamo chiarezza su alcuni argomenti chiave di igiene orale: quante volte lavarsi i denti al giorno, come spazzolare i denti con efficacia, se sia meglio lo spazzolino elettrico o quello manuale e molto altro. Scopri tanti consigli pratici e i prodotti che trovi da noi in farmacia.
COME LAVARSI I DENTI: 5 CONSIGLI DI IGIENE ORALE.
Come lavarsi i denti senza commettere errori? Il dentista è la persona più qualificata per risolvere ogni dubbio, ma anche in farmacia puoi ricevere pratici consigli di igiene orale e trovare i prodotti che ti servono. Noi di Farmacia Bernardi desideriamo darti indicazioni pratiche e utili da seguire.
Quante volte lavarsi i denti al giorno?
Circa 30 minuti dopo ogni pasto, è importante lavarsi i denti dedicando 2 minuti al loro spazzolamento e 30 secondi alla lingua e all’interno delle guance. Mai spazzolare troppo forte e sempre in senso verticale! È consigliabile non superare le 3 o 4 volte al giorno.
Spazzolino con setole morbide o dure?
In realtà, le setole più scelte sono quelle medie che puliscono i denti con efficacia, penetrando bene negli interstizi senza essere troppo aggressive. Invece, per chi ha denti sensibili o problemi alle gengive e per i bambini, occorre utilizzare uno spazzolino a setole morbide o ultra-morbide. Gli spazzolini a setole dure possono essere utilizzati da chi ha gengive forti e sane e senza premere troppo. Anche gli spazzolini elettrici prevedono testine con setole di diverso tipo.
Il filo interdentale si usa prima o dopo lo spazzolino?
Innanzitutto, occorre usarlo! Poche persone utilizzano il filo interdentale, utilissimo per rimuovere i residui di cibo che si annidano negli interstizi più difficili da raggiungere. Il momento migliore per usare il filo interdentale è la sera, prima dello spazzolino. Così, il fluoruro contenuto nel dentifricio andrà ad agire anche su quelle parti tra dente e dente che, senza l’intervento del filo interdentale, sarebbero ostruite.
Quali errori evitare quando ci si lava i denti?
A questo argomento abbiamo dedicato un articolo intero. Un consiglio che possiamo anticipare è non risciacquare il dentifricio dopo aver lavato i denti. Scopri perché e quali sono gli altri sette errori da evitare: clicca qui!
Il dentifricio sbiancante funziona?
Nessun dentifricio sbiancante è una “bacchetta magica” e sulle macchie dentali più profonde soltanto il dentista può intervenire con efficacia. In ogni caso, per le macchie superficiali, attraverso dentifrici sbiancanti ad azione chimica o abrasiva è possibile ottenere discreti risultati. Approfondisci qui!
Passiamo ora ad un argomento molto dibattuto: è meglio lo spazzolino elettrico o quello manuale? Approfondiamo insieme e vediamo come utilizzare correttamente entrambi.
È MEGLIO LO SPAZZOLINO ELETTRICO O MANUALE?
Funziona meglio lo spazzolino elettrico o manuale? Si possono ottenere ottimi risultati con entrambi, ma con lo spazzolino elettrico è molto più facile. Infatti, grazie a tecnologie integrate sempre più evolute, i migliori spazzolini elettrici consentono lo spazzolamento assistito dei denti. Così è difficile sbagliare e si ottiene una pulizia dentale completa, profonda e non aggressiva.
Ad esempio, gli spazzolini elettrici OralB hanno un timer che avvisa quando spazzolare un’altra area della bocca per agire con efficacia ovunque. Inoltre, alcuni spazzolini elettrici garantiscono un’azione oscillante/rotante/pulsante e sono dotati di sensore di pressione integrato per proteggere le gengive durante lo spazzolamento.
In pratica, con lo spazzolino elettrico lavarsi bene i denti è molto agevole, mentre con lo spazzolino manuale occorre fare più attenzione. Questo perché lo spazzolamento non è assistito dalla tecnologia e tutto dipende dall’attenzione di chi lo utilizza.
Come lavarsi i denti: come si usa lo spazzolino elettrico.
Come si usa lo spazzolino elettrico correttamente e come lavarsi i denti se si sceglie questa soluzione? Ecco i punti essenziali per un corretto utilizzo dello spazzolino elettrico.
- Mettere il dentifricio sulla testina, impugnare lo spazzolino elettrico e accenderlo.
- Poggiare la testina dello spazzolino tra la gengiva e il dente applicando una leggera pressione e lavare dente per dente.
- Mai posizionare la testina direttamente sulla gengiva, ma sempre tra margine della gengiva e dente perché si rischierebbe di traumatizzare la gengiva e, alla lunga, di scoprire il dente.
- 2 minuti è il tempo minimo necessario per spazzolare correttamente l’intera arcata dentale.
- Occorre dividere la bocca in 4 parti e ogni quarto di bocca va spazzolato per circa 30 secondi. Alcuni spazzolini elettrici, attraverso specifici segnali, indicano il momento in cui passare a spazzolare un’altra area.
- Questi 30 secondi di spazzolatura vanno distribuiti tra la parte verso la guancia, verso il palato/lingua e sulla parte masticatoria.
- Una volta terminato l’utilizzo, spegnere lo spazzolino e risciacquarlo con acqua corrente per rimuovere il dentifricio e i residui di cibo.
- Conservare lo spazzolino in posizione verticale affinché si asciughi.
Come lavarsi i denti: utilizzo dello spazzolino manuale.
- Mettere il dentifricio (non troppo!) sullo spazzolino.
- Dedicare alla pulizia complessiva dei denti e della bocca dai 2 ai 3 minuti.
- Spazzolare i denti dell’arcata superiore dall’alto verso il basso (dalla gengiva verso il dente) e mai in modo obliquo o orizzontale per non danneggiare lo smalto.
- Spazzolare i denti dell’arcata inferiore dal basso verso l’alto (dalla gengiva verso il dente) e mai in modo orizzontale o obliquo e con una pressione eccessiva.
- Passare con cura anche l’interno della dentatura e la parte posteriore.
- Passare le setole anche negli spazi interdentali.
- Spazzolare delicatamente anche la lingua e l’interno delle guance, aree in cui si depositano i batteri.
- Al termine, evitare il risciacquo con l’acqua, limitandosi a sputare il dentifricio in eccesso. In questo modo la massima esposizione al fluoro è assicurata.
- Sciacquare lo spazzolino e coprirlo con l’apposito rivestimento in plastica (se ne è dotato).
Abbiamo visto come lavarsi i denti attraverso l’utilizzo dello spazzolino manuale. Occhio a rispettare il tempo di spazzolamento dei denti di due/tre minuti e a non dimenticare nessuna zona della bocca!
PRODOTTI PER IGIENE ORALE A TORINO IN FARMACIA BERNARDI.
Chi vuole prendersi cura di denti e bocca, oltre a conoscere le regole e le tecniche corrette, deve avere un riferimento affidabile per trovare i migliori prodotti per igiene orale. A Torino in Farmacia Bernardi, mettiamo a disposizione un intero corner e tutta la nostra esperienza per scegliere le soluzioni più adatte a ciascuno.
Proponiamo prodotti e di sistemi per l’igiene orale di tutta la famiglia:
- dentifrici classici e dentifrici sbiancanti
- dentifrici rigeneranti dello smalto e per denti sensibili
- spazzolini morbidi, ultra-morbidi, medi e duri
- spazzolini elettrici OralB anche a tecnologia magnetica
- collutori per diverse esigenze
- filo interdentale e scovolini
- prodotti per dentiere.
Nella nostra farmacia trovi anche una linea completa di prodotti per l’igiene orale dei bambini, con tante soluzioni divertenti e colorate.
I migliori spazzolini elettrici OralB. Serie iO a funzionamento magnetico.
In conclusione, desideriamo parlarvi dei migliori spazzolini elettrici OralB Serie iO a funzionamento magnetico, disponibili presso Farmacia Bernardi in tanti modelli diversi. Si tratta di sistemi elettrici di pulizia dentale di ultima generazione dedicati agli adulti. Ecco le loro caratteristiche principali:
- sensore di pressione che protegge da uno spazzolamento troppo forte
- 5 o più modalità di spazzolamento
- display interattivo
- timer per lo spazzolamento
- connettività Bluetooth.
Il sistema di azionamento magnetico lineare degli spazzolini elettrici OralB serie iO, dà ulteriori vantaggi. Ad esempio, dirige efficacemente l’energia di pulizia fino alla punta di ogni setola e integra l’esclusiva testina rotonda di OralB con delle micro-vibrazioni delicate. Questo fa sì che la placca venga rimossa agevolmente anche dalle aree più difficili da raggiungere, dando una profonda sensazione di pulito.
Ti aspettiamo a Torino in via Duchessa Jolanda, 15 bis per mettere a tua disposizione i migliori prodotti per l’igiene orale.
